Вот и пришло время, когда болезни становятся сильнее человека. Уже сейчас в Обнинске зарегистрировано несколько сотен случаев заболевания вирусными инфекциями (а сколько людей лечится дома, не обращаясь к медикам!), не за горами и приход вируса гриппа. К счастью, медики нас утешают тем, что грипп ожидается самый простой, сезонный, без атипичных «наворотов», но и без того это заболевание весьма серьезно.

Конечно, лучшая профилактика гриппа - это вакцинация. В нашем городе более 13,5 тысяч человек имеют прививку от гриппа, и могут не опасаться этого заболевания - если оно их и коснется, то будет протекать в более легкой форме. Остальным же наши советы будут кстати.

 

ЧТО ТАКОЕ ГРИПП?

Грипп довольно просто спутать с обычной простудой. Однако его симптомы весьма отличаются. Судите сами. При простуде появляется выраженный насморк, слезотечение, начинается сухой, постепенно увлажняющийся кашель, температура поднимается до 37,5. Человека как будто «раскисает».

При гриппе же картина совсем другая: резко поднимается температура, начинается озноб, появляется боль и ломота во всем теле, особенно в мышцах и шее, при этом кашель, если он и есть, то сухой, а насморка может не быть и вовсе.

Инкубационный период гриппа может длиться от нескольких часов до 3-4 суток. Температура тела достигает максимума к исходу первых, реже - вторых суток, к этому времени все симптомы проявляют себя во всей «красе». Больные жалуются на головную боль, боль в глазах, исчезновение аппетита и сна, возможна тошнота и даже рвота. Течение болезни всегда острое, лихорадочный период длится 3-5 дней при общей длительности болезни в 5-7 дней. После перенесенного гриппа в течение двух-трех недель возможны повышенная утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница.

Однако грипп опасен не столько своими проявлениями, сколько возможными осложнениями. Вовремя не вылеченное заболевание может привести к бронхитам, пневмонии, миокардиту, менингиту, отиту, синуситу, фронтиту, полиневриту, заболеваниям почек и суставов.

 

МЕДИКИ ГОВОРЯТ

Назначения при гриппе практически всегда одинаковы. Вне зависимости от тяжести болезни, больным назначают строгий постельный режим, обильное теплое питье (чай, морс, минеральная вода), парацетамол, или препараты, его содержащие: Колдрекс, Панадол, Фервекс и прочие. В последнее время для лечения и профилактики гриппа активно используются Арбидол, Анаферон, Оциллококцинум.

Для облегчения кашля назначается сироп солодки, мукалтин, настойка алтея или грудной сбор. Также помогут бромгексин, бронхолитин, пертуссин. Для стимуляции работы иммунной системы назначается прием витаминов - аскорбиновой кислоты, поливитаминов. Также не лишним будет увеличение в рационе больного фруктов и овощей, а также прием иммуностимулирующих препаратов, таких, как настойка эхинацеи.

При отсутствии аппетита не стоит истязать себя и заставлять съесть хоть что-то. Медики рекомендуют больше пить - соки, компоты и чаи прекрасно подойдут. О гастрономических изысках стоит на время забыть - организм и так борется с инфекцией, не отнимайте у него силы на переваривание острого, жирного или соленого.

  

ЛЕЧИМСЯ НАРОДНЫМИ СПОСОБАМИ

Болезни, в том числе и грипп, атаковали людей еще до расцвета медицины и фармакологической промышленности, а потому наш народ знает немало способов, как избавиться от этих заболеваний. Предлагаем вам несколько способов, однако помните, что рецепты народной медицины не могут считаться полноценным лекарством, и нет никакой гарантии, что какое-либо снадобье подойдет именно вам. В любом случае перед применением стоит проконсультироваться с врачом, не занимаясь самолечением.

 

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА

Есть рецепты, которые необходимо готовить заблаговременно, ведь они требуют того, чтобы лекарство настоялось. Например, лечение корицей и лавандой.

50 г корицы залить 1/2 л водки, настоять в темном месте три недели, периодически встряхивая содержимое, затем процедить. Принимать по 20-30 капель три раза в день за полчаса до еды при гриппозной астении. Также полезен порошок корицы по 0,5-2 г в день или эфирное масло корицы (аптечный препарат) по 2-3 капли с медом два раза в день.

50 г сухих цветков лаванды залить 1/2 л водки, настоять в темном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 20-30 капель с небольшим количеством воды три раза в день до еды при гриппе и бронхите. Также применять лавандовое эфирное масло (аптечный препарат) по 2-5 капель с медом 2-3 раза в день.

 

ГОТОВИМ И ИСПОЛЬЗУЕМ

Есть и такие рецепты, которые не потребуют много сил и времени на приготовление, однако народные целители утверждают, что от этого снадобья не становятся менее полезными. 100 г сухой измельченной травы тысячелистника, 100 г измельченных плодов шиповника, 200 г почек сосны, 5 г сухой измельченной травы полыни горькой залить 3-мя литрами холодной кипяченой воды, настоять 2 часа, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 2 часа, настоять, укутав, 24 часа, процедить через многослойную марлю. В отвар добавить 20 мл коньяка, 200 мл аптечного препарата Бефунгин, 200 мл сока алоэ, 600 г меда, все тщательно перемешать и оставить на сутки, затем неделю настоять в темном прохладном месте, периодически встряхивая содержимое. Это средство применяют для лечения гриппа. Принимать по чайной ложке три раза в день за час до еды в течение 5 дней, затем по столовой ложке три раза в день за час до еды. Курс лечения 2-3 недели.

Рецепт старого русского агронома А. П. Болотова: буквица (трава) - 1 часть, ромашка аптечная (цветы) - 1 часть, шалфей (трава) - 1 часть. Все измельчить и хорошо смешать. Одну столовую ложку смеси на пол-литра кипятка, настоять 40 минут, добавить мед, мяту и пить в течение дня как чай. Применяется при гриппе и простудных заболеваниях

 

«АРОМАТНАЯ» ТЕРАПИЯ

Не самая благоухающая, но зато действенная и доступная каждому методика лечения простуд и гриппа крайне проста. Это всем известные лук и чеснок. Чеснок можно есть просто так, либо принимать его сок по половине столовой ложки после еды через день. Однако не забывайте, что увлекаться этим способом не стоит, и дело даже не в заботе об окружающих. В чесноке содержится большое количество эфирных масел, и прием более 3-5 зубчиков может навредить вашему желудку. Кроме того, чеснок и его сок обладает слабительным эффектом.

А вот лук можно не только добавлять в салаты и горячие блюда, им можно еще и дышать. Для ингаляции надо натереть головку репчатого лука на терке и вдыхать аромат по 5-10 минут один раз в день. Курс - не более 15 дней, а то можно повредить слизистые. Через две недели при необходимости повторить.

Кстати, если вы боитесь заболеть, а на работу ходить надо, в период эпидемии можно держать на своем рабочем столе нарезанную луковицу. Запаха в помещении практически не будет, а активные вещества лука убьют микробы и вирусы.

Как мы видим, способов и средств борьбы с болезнями множество, и осталось только найти свой собственный. Но, конечно, лучше всего - не заболеть. Будьте здоровы!

Лариса ВАЛУЕВА

 

ВМЕСТО ПОВЯЗКИ - МЫЛО!

Неожиданный способ защиты от вируса предложила наша читательница Валентина К. Вместо марлевых повязок, которые в последнее время набирают популярность как средство защиты от вируса, она использует... мыло!

- Повязка, - говорит наша читательница, - только мешает дышать, а вирусы спокойно пропускает. Я использую обычное хозяйственное мыло, знаете, коричневое. Надо взять его чуть-чуть, на кончике пальца, и смазать ноздри перед выходом на улицу. Я уже пять лет так делаю, и ни разу не заболела!

Не знаем, как мыло, а вот оксолиновая мазь, если ее нанести на ноздри перед выходом на улицу, точно поможет защитить от вирусов вас и ваших детей.

Поделиться